Home-theater-designers
اگر آپ خصوصیت سے بھرپور یوگا ایپ تلاش کر رہے ہیں، تو دستیاب معیار کے انتخاب کی کوئی کمی نہیں ہے۔ آپ کو کون سا انتخاب کرنا چاہئے؟ مشہور یوگا سبسکرپشن ایپس کے اس جائزہ کو دریافت کریں تاکہ وہ ایپ تلاش کی جا سکے جو آپ کی مشق کے لیے بہترین کام کرے گی۔ چاہے آپ ایپ کو اسٹوڈیو کلاسز کی جگہ یا اس کے علاوہ استعمال کریں، ان معلوماتی اور مددگار یوگا ایپس میں تعریف کرنے کے لیے بہت کچھ ہے۔
دن کی ویڈیو کا میک یوز
1. ابتدائی یوگیوں کے لیے بہترین: جو اچھا یوگا محسوس ہوتا ہے اسے تلاش کریں۔
کے ستارے سے یوٹیوب کا یوگا ود ایڈرین , Find What Feels Good Yoga ایپ یوگا شروع کرنے والوں کے لیے ایک جامع وسیلہ ہے، جس میں 900 سے زیادہ تدریسی ویڈیوز کا مجموعہ ہے۔ اس میں ایپ کے لیے 300 سے زیادہ ویڈیوز شامل ہیں، اور بینجی، ایڈرین کی نیلی ہیلر کی بہت سی مزید نمائشیں شامل ہیں۔
سے گھر ٹیب کے ذریعے آپ نئی ریلیزز، ماہانہ کمیونٹی تھیم ویڈیوز، اور ایپ کے لیے خصوصی معمولات دیکھ سکتے ہیں۔ خصوصی ویڈیوز میں Adriene کی کلاسز اور vlogs کے ساتھ ساتھ اضافی اساتذہ کی کلاسیں شامل ہیں۔ (آپ ذیل میں ان کے بارے میں مزید جان سکتے ہیں۔ اساتذہ ٹیب.) کے تحت کلاسز ٹیب کے ذریعے آپ یوگا، ذہن سازی، تربیت، اور بچوں کے لیے موزوں طریقوں کا جائزہ لے سکتے ہیں۔
کو تھپتھپائیں۔ راستے مختلف یوگا سیریز تک رسائی کے لیے ٹیب۔ اس میں یوٹیوب چینل سے گزشتہ 30 دن کی سیریز، جیسے کہ MOVE اور BREATH، نیز شانتی اور تخلیقی صلاحیتوں جیسے تصورات پر مبنی سیریز شامل ہیں۔ دی کیلنڈرز سیکشن میں آپ کے جوابدہی اور نیت میں مدد کے لیے ہر ماہ ایک مختلف فوکس شامل ہوتا ہے۔
اس کے علاوہ، آپ کسی خاص تھیم کے ارد گرد کی بنیاد پر ویڈیوز براؤز کر سکتے ہیں یا میں فوکس کر سکتے ہیں۔ کیوریٹڈ پلے لسٹس ٹیب صبح کے یوگا کے تمام معمولات تک ایک جگہ پر رسائی حاصل کریں، یا صحت یا بنیادی طاقت کو بحال کرنے کے لیے ڈیزائن کیے گئے بہاؤ کو چیک کریں۔ آخر میں، دیکھنے کی فہرستیں بنائیں اور کے تحت ڈاؤن لوڈ کردہ معمولات کو بازیافت کریں۔ میری لائبریری ٹیب پوری ایپ میں آپ دوسرے صارفین کے تبصروں کو پڑھ سکتے ہیں اور ان کا جواب دے سکتے ہیں، جس سے کمیونٹی کا احساس پیدا کرنے میں مدد ملتی ہے۔
میں پیسے وصول کرنے کے لیے پے پال اکاؤنٹ کیسے ترتیب دوں؟
Adriene کا یوگا کے لیے خوش آئند، اچھے مزاح کا انداز پوری ایپ میں موجود ہے، اس لیے اس کے یوٹیوب چینل کے مداح گھر پر ہی محسوس کریں گے۔ یوگا مشق شروع کرنے یا زیادہ مستقل مزاج بننے میں دلچسپی رکھنے والے ہر فرد کے لیے یہ ایک بہترین ذریعہ ہے۔ ایپ میں یوگا کو قابل رسائی، فائدہ مند اور تفریحی بنانے کے لیے کافی وسائل شامل ہیں۔
ڈاؤن لوڈ کریں: تلاش کریں کہ یوگا کے لیے کیا اچھا لگتا ہے۔ iOS | انڈروئد (سبسکرپشن درکار ہے، مفت ٹرائل دستیاب ہے)
2. فٹنس پر توجہ کے ساتھ یوگیوں کے لیے بہترین: لوٹس فلو - یوگا اور ورزش
Lotus Flow ایپ پر خصوصی انسٹرکٹرز کے ذریعہ تیار کردہ سیکڑوں یوگا کلاسز دستیاب ہیں۔ فٹنس کی اضافی کلاسیں طاقت کی تربیت، HIIT، اور کارڈیو پر توجہ مرکوز کرتی ہیں۔ یہاں تک کہ آپ کو ہینڈ اسٹینڈز، بیک بینڈز، سانس لینے اور بہت کچھ پر کام کرنے میں مدد کرنے کے لیے ہنر کی کلاسوں کا انتخاب بھی ہے۔
ایپ سیٹ اپ کرتے وقت، آپ فوکس کے مخصوص شعبوں کو منتخب کر سکتے ہیں، جیسے یوگا یا فٹنس۔ اپنی موجودہ فٹنس اور لچک کی سطحیں سیٹ کریں، پھر ایک ذاتی منصوبہ حاصل کریں۔ سے گھر اسکرین، سیریز اور انفرادی کلاسز کو دیکھیں جو آپ کے منتخب کردہ اہداف کے مطابق ہیں۔ یوگا، فٹنس، اور ذہن سازی کی کلاسیں سبھی شامل ہیں۔
سے منصوبے اسکرین، کسی خاص تھیم پر مبنی ویڈیوز کی سیریز تک رسائی حاصل کریں۔ مثال کے طور پر یوگا کے منصوبوں میں ہتھا کی بنیادی باتیں، ابتدائی کورسز، اور بازو بیلنس کی کلاسیں شامل ہیں۔ فٹنس پلانز، اس دوران، بنیادی اور مجسمہ سازی کے معمولات کو شامل کرتے ہیں، جبکہ ہنر کے منصوبے آپ کو بیک بینڈز، اسپلٹس اور ہینڈ اسٹینڈز کی طرف کام کرنے میں مدد کرتے ہیں۔ ایپ آپ کو ہفتہ وار اہداف طے کرنے اور اپنے ورزش کے معمولات کو ٹریک پر رکھنے کے لیے اطلاعات کے لیے سائن اپ کرنے کی بھی ترغیب دیتی ہے۔
واضح اور سیدھے انداز میں قیادت کی گئی، کلاسز کی پیروی کرنا آسان ہے۔ یوگا کورسز میں نرم بیان اور آرام دہ ساؤنڈ ٹریک ہوتا ہے۔ تجاویز آپ کو صف بندی پر کام کرنے میں مدد کرتی ہیں، جبکہ سانس لینے کے لیے یاد دہانیاں آپ کو اپنی مشق سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانے میں مدد کرتی ہیں۔ فٹنس کلاسز میں آپ کو ہر حرکت میں چلنے کے لیے حوصلہ افزا بیانیہ بھی پیش کیا جاتا ہے، چاہے آپ پہاڑ کوہ پیمائی کر رہے ہوں یا بچھڑے کی پرورش کر رہے ہوں۔ آن اسکرین ٹائمرز آپ کو بتاتے ہیں کہ ہر وقفہ کتنا طویل ہوتا ہے۔
جو بھی ایک آل ان ون یوگا اور فٹنس ایپ میں دلچسپی رکھتا ہے وہ Lotus Flow کی معیاری ویڈیوز کی شاندار قسم کی تعریف کرے گا۔
ڈاؤن لوڈ کریں: لوٹس فلو - یوگا اور ورزش کے لیے iOS | انڈروئد (سبسکرپشن درکار ہے، مفت ٹرائل دستیاب ہے)
3. ین یوگا کے شائقین کے لیے بہترین: کسنڈرا کے ساتھ یوگا
یوٹیوب اسٹار کیسینڈرا۔ اس ایپ کو ین اور ونیاسا یوگا کلاسز کے بہت بڑے ذخیرے کے ساتھ پیش کرتا ہے۔ 750 سے زیادہ ویڈیوز سٹریم یا ڈاؤن لوڈ کرنے کے لیے دستیاب ہیں، اور آپ بلٹ ان کیلنڈر کے ساتھ کورسز کو وقت سے پہلے شیڈول کر سکتے ہیں۔
سے گھر اسکرین، نمایاں کلاسز کا جائزہ لیں، حالیہ اپ لوڈز، اور ماہانہ ویڈیو انتخاب کا جائزہ۔ دی کلاسز سیکشن آپ کو یوگا کے انداز کے مطابق براؤز کرنے دیتا ہے، بشمول ونیاسا، ین، ہتھا، اور طاقت۔ مراقبہ کے سیشن بھی دستیاب ہیں۔ آپ ویڈیو کی لمبائی یا تجربے کی سطح کے لحاظ سے بھی ترتیب دے سکتے ہیں۔ کسندرا کے علاوہ، اضافی اساتذہ کا ایک انتخاب یوگا اور فٹنس کلاسز پیش کرتا ہے۔ آخر میں، Exclusives سیکشن میں صبح اور شام کے یوگا کے کئی معمولات، ایک ابتدائی سیریز، اور بہت کچھ ین مواد شامل ہے۔
بہت ساری ویڈیوز دستیاب ہونے کے ساتھ، اس میں لینے کے لیے بہت کچھ ہے۔ شروعات کرنے والوں کے لیے، ین کورسز کا انتخاب قابل ذکر ہے۔ یوگا کا یہ ٹھنڈا انداز آپ سے ہر پوز کو ایک منٹ یا اس سے زیادہ وقت تک رکھنے کے لیے کہتا ہے، جس سے آپ آرام پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں۔ بہت سی ویڈیوز ابتدائی افراد کے لیے موزوں ہیں، جن میں جدید ین کلاسز اضافی طویل ہولڈز پیش کرتی ہیں۔
تاہم، ونیاسا کلاسز کا ایک بہت بڑا انتخاب بھی ہے جو آپ کی پسند کے مطابق مشکل ہو سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، جدید ویڈیوز آپ کو ہینڈ اسٹینڈز کی مشق کرنے یا بازو کے توازن کے بہاؤ کو آزمانے کی دعوت دیتے ہیں۔ آخر میں، برادری اسکرین آپ کو ایک نجی فیس بک گروپ میں شامل ہونے کی دعوت دیتی ہے۔ آپ ویڈیوز پر تبصرہ بھی کر سکتے ہیں اور ایپ کے دیگر صارفین کے ردعمل بھی پڑھ سکتے ہیں۔
پڑھانے کے لیے ایک قابل اعتماد اور معلوماتی نقطہ نظر کے ساتھ، کیسینڈرا آپ کو بہاؤ اور پوز کرنے میں مدد کر سکتی ہے جو آپ نے کبھی ممکن نہیں سوچا تھا۔ یہ آسانی سے ان میں سے ایک ہے۔ بہترین یوگا ایپس دستیاب ہیں۔ .
ڈاؤن لوڈ کریں: کے لئے کسندرا کے ساتھ یوگا iOS | انڈروئد (سبسکرپشن درکار ہے، مفت ٹرائل دستیاب ہے)
4. ہر چیز کو تھوڑا سا آزمانے کے لیے بہترین: یوگا کسی بھی وقت - یوگا کلاسز
3,000 سے زیادہ یوگا اور مراقبہ کی ویڈیوز پر مشتمل، یوگا اینی ٹائم ایپ میں 100 سے زیادہ اساتذہ کی تھیمڈ یوگا شوز اور بصیرتیں شامل ہیں۔ یہاں تک کہ یوگا اساتذہ اور زیادہ جدید طلباء کی مدد کے لیے اناٹومی اور سیکوینسنگ کے کورسز بھی ہیں۔
سے ویڈیوز اسکرین، تازہ ترین، مقبول ترین، یا ٹرینڈنگ ویڈیوز پر جائیں۔ سب سے زیادہ دیکھی جانے والی ویڈیوز میں 30 منٹ کا صبح کا معمول اور ایک افتتاحی ترتیب شامل ہے۔
پر دکھاتا ہے۔ اسکرین، یوگا اینی ٹائم ایپ کے ذریعہ پیش کردہ کورسز کی وسیع فہرست کے ذریعے سکرول کریں۔ گیٹ اے بیک بون کورس میں ریڑھ کی ہڈی کی صحت کو فروغ دینے اور آپ کے مرکز کو تلاش کرنے کے لیے وقف ایک ویڈیو سیریز پیش کی گئی ہے، جبکہ آن دی ورج ایک 10 دن کا یوگا چیلنج ہے جس میں 30 منٹ کے سیکوینسز ہیں جن کی آپ ہر روز پیروی کر سکتے ہیں۔ ایتھلیٹس، خواتین کی صحت، یا پریشانی سے نجات کے لیے مخصوص کورسز آپ کی مشق کو ذاتی بنانے میں مزید مدد کرتے ہیں۔
اتنی بڑی لائبریری والی ایپ کے لیے، نیویگیشن آسان اور سیدھا ہے۔ اس کی طاقت دستیاب مواد کی سراسر مقدار میں ہے۔ بہت سارے اساتذہ کے ساتھ، آپ کو یقین ہے کہ کوئی ایسا شخص ملے گا جس کا انداز آپ کے لیے کارآمد ہو۔ یہ ایپ ہر اس شخص کے لیے بہترین انتخاب ہے جو اپنی سبسکرپشن کے ساتھ متاثر کن قسم اور یوگا مواد کی مقدار تک رسائی چاہتا ہے۔
پے پال رکھنے کے لیے آپ کی عمر کتنی ہے؟
ڈاؤن لوڈ کریں: یوگا کسی بھی وقت - یوگا کلاسز کے لیے iOS | انڈروئد (سبسکرپشن درکار ہے، مفت ٹرائل دستیاب ہے)
یوگا سبسکرپشن ایپ کے ساتھ اپنی مشق کو بڑھائیں۔
اپنے پریکٹس کو گھر لے آئیں (یا جہاں بھی آپ جانا ہو) a کے ساتھ کہیں بھی کام کرنے کے لیے یوگا ایپ . چاہے آپ چٹائی میں نئے آنے والے ہوں یا کوئی ایسا شخص جو برسوں سے مشق کر رہا ہو، بہترین یوگا سبسکرپشن ایپ آپ کو دن کے کسی بھی وقت زبردست کلاسز تک رسائی فراہم کرے گی۔