اگر آپ نے کھانے کی منصوبہ بندی کو بہت زیادہ پایا ہے، تو ان پانچ سادہ کھانے کی منصوبہ بندی کرنے والی ویب سائٹس اور بلاگز پر ایک نظر ڈالیں جو اسے آسان بنانے پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ مزید پڑھیں

غیر منافع بخش سے لے کر ڈاکٹروں تک، سائنس کی حمایت یافتہ غذائیت کے حقائق حاصل کرنے کے لیے انٹرنیٹ پر یہ پانچ مقامات ہیں۔ مزید پڑھیں

سٹوکزم کے بنیادی اصولوں کو سمجھنے سے لے کر اپنی جدید زندگی میں ایک سٹوک مائنڈ سیٹ کو لاگو کرنے تک، ان ایپس، سائٹس اور پوڈکاسٹس نے آپ کا احاطہ کیا ہے۔ مزید پڑھیں

یہ مرصع سائٹیں ذہن سازی یا تناؤ سے نجات کے فوری سیشن کے لیے مختلف قسم کے مائیکرو مراقبہ پیش کرتی ہیں۔ مزید پڑھیں

الہام تلاش کرنے، تجربات کا اشتراک کرنے، نئی پسندیدہ ترکیبیں دریافت کرنے اور مزید بہت کچھ کرنے کے لیے ان ویگن کمیونٹیز میں سے کسی ایک میں شامل ہوں۔ مزید پڑھیں