Home-theater-designers
وہ دن یاد رکھیں جب آپ اس ایک ویگن پوٹ لک میں شرکت کریں گے، خاص طور پر شاندار دال روٹی یا ڈیری فری چاکلیٹ موس سے جڑنے کی امید میں؟ ٹھیک ہے، سبزی خوروں کے لیے آپ کی تلاش آسان ہونے والی ہے۔
دن کی MUO ویڈیو مواد کے ساتھ جاری رکھنے کے لیے اسکرول کریں۔
چاہے آپ ایک تجربہ کار پلانٹ پر مبنی پرو، ایک متجسس نوآموز، یا ٹوفو کی تلاش کے کنارے پر چھیڑ چھاڑ کرنے والا کوئی، انٹرنیٹ کا ایک آرام دہ گوشہ ہے جو ہم خیال، لیٹش سے محبت کرنے والے، ظلم سے پاک کامریڈز سے آباد ہے۔
فون کو ٹی وی سے یو ایس بی سے مربوط کرنا۔
1۔ r/vegan
خبروں اور ترکیبوں سے لے کر روزمرہ کی کہانیوں تک، r/vegan subreddit طویل عرصے سے سبزی خوروں اور صرف اپنے پیروں کو ویگن پانی میں ڈبونے والوں کا مرکب ہے۔ اس بہترین ویگنائزڈ کلاسک ڈش کی تلاش ہے یا شاید فیملی ڈنر پر تشریف لے جانے کے بارے میں ہنسی؟ r/vegan وہ جگہ ہے۔
ایک ___ میں حالیہ Reddit پوسٹ ، ایک صارف بیان کرتا ہے کہ انہوں نے غلطی سے اپنے دوست کو ویگن کیسے بنا لیا۔ مصنف نے ایک ایسا منظر بیان کیا ہے جہاں ان کے دوست نے کئی ویگن چکن نگٹس کھائے یہ نہیں جانتے تھے کہ وہ ویگن ہیں۔ کمیونٹی کے اراکین نے ویگن نگٹس سے اپنی محبت کے ساتھ ساتھ برانڈ کی سفارشات اور انہیں کہاں سے خریدنا ہے کے بارے میں بات چیت کی۔
اور اگر آپ ان بہت سے سبزی خوروں کی طرح ہیں جو اس بارے میں فکر مند ہیں کہ گرین ہاؤس گیسوں کے اخراج، جنگلات کی کٹائی، پانی کے استعمال اور رہائش گاہوں کی تباہی میں جانوروں کی زراعت کا بڑا حصہ ہے، تو آپ کو اپنا قبیلہ یہاں ملے گا۔ صارفین باقاعدگی سے میمز پوسٹ کرتے ہیں جو ماحولیاتی وجوہات کی بنا پر ویگن جانے کی ضرورت کو واضح کرتے ہیں۔ سب کے بعد، ویگنزم کا انتخاب کرکے، آپ اپنے کاربن فوٹ پرنٹ اور ماحولیاتی اثرات کو کم کر سکتے ہیں۔
2. فورکس اوور چاقو
شاید آپ نے اس کے ممکنہ صحت سے متعلق فوائد کے لیے ویگنزم کا رخ کیا ہے۔ پودوں پر مبنی غذا بعض بیماریوں جیسے دل کی بیماری، ٹائپ 2 ذیابیطس، اور بعض کینسر کے خطرے کو کم کر سکتی ہے۔ یہ کم بلڈ پریشر اور کولیسٹرول کی سطح سے بھی وابستہ ہے۔
اگر یہ آپ کی طرح لگتا ہے تو، Forks Over Knives انٹرنیٹ پر آپ کی نئی پسندیدہ پناہ گاہ ہو سکتی ہے۔ مکمل خوراک، پودوں پر مبنی غذا کے ارد گرد مرکوز، یہ پلیٹ فارم آپ کو صحت مند طرز زندگی میں بغیر کسی رکاوٹ کے منتقلی میں مدد کرنے کے لیے وسائل کی ایک صف فراہم کرتا ہے۔
کیا آپ ایک لذیذ نسخہ کے خواہاں ہیں یا، شاید، a کھانے کی منصوبہ بندی کی سائٹ اپنے ویگن ہفتہ کو منظم کرنے کے لئے؟ انہیں یہ سب مل گیا ہے۔ اور یہ صرف کھانے کے بارے میں نہیں ہے. آپ کر سکتے ہیں۔ Forks Over Knives پر صحت کے موضوعات کو دریافت کریں۔ اور پودوں کی تبدیلی کی طاقت کو دریافت کریں۔
چاہے آپ ذائقہ یا صحت سے متعلق نکات تلاش کر رہے ہوں، فورکس اوور نائز آپ کی صحت بخش اور سبزی خور چیزوں کے لیے ایک اسٹاپ شاپ ہے۔ اور اگر ویگن کھانا پکانا اس قسم کی بحث ہے جس میں آپ ہیں، تو یقینی طور پر سب سے زیادہ چیک کریں۔ مقبول ویگن یوٹیوب چینلز جیسے Avant Garde Vegan اور میٹھے آلو کی روح کچھ مزیدار ویگن ڈشز بنانے کے بارے میں ویڈیو ٹیوٹوریلز کے لیے جو آپ اپنے دوستوں اور کنبہ کے ساتھ شیئر کر سکتے ہیں۔
3. مبارک گائے
پہلی بار ویگن دوستانہ مقامات کے لیے دنیا میں تشریف لے جا رہے ہیں؟ مبارک گائے آپ کا قابل اعتماد کھانا کمپاس ہے۔ یہ پلیٹ فارم ہر اس شخص کے لیے سونے کی کان ہے جو کھانے کے لیے پودوں پر مبنی جگہوں کا شکار کرتا ہے، خواہ وہ آپ کے مقامی پڑوس میں ہو یا پوری دنیا میں۔ اس کے وسیع ریسٹورنٹ گائیڈ کے ساتھ، آپ کبھی بھی خوشگوار ویگن ڈش سے زیادہ دور نہیں ہوتے۔
مثال کے طور پر، یہ HappyCow فہرست دیکھیں: کوپن ہیگن میں سرفہرست 20 سب سے مشہور ویگن اور سبزی خور ریسٹورنٹس .
لیکن یہ صرف کھانے پینے والوں کے بارے میں نہیں ہے۔ ان کا ٹریول گائیڈ یقینی بناتا ہے کہ آپ کی مہم جوئی ظلم سے پاک رہے۔ ہیپی کاؤ کے ساتھ، دنیا ایک حقیقی ویگن کھیل کا میدان بن جاتی ہے، ایک وقت میں ایک کاٹنا۔ اگر ویگن سفر آپ کے مستقبل میں ہے، تو ان میں سے ایک ویب سائٹ ضرور دیکھیں، جو کر سکتی ہے۔ ویگن دوستانہ تعطیلات تلاش کرنے میں آپ کی مدد کریں۔ .
4. Vegan.com
بہت سے لوگ جانوروں کی بہبود کے بارے میں خدشات کی وجہ سے ویگنزم کا انتخاب کرتے ہیں۔ وہ فیکٹری فارمنگ کے طریقوں کی مخالفت کرتے ہیں جو جانوروں کو ظلم کا نشانہ بناتے ہیں اور یہ سمجھتے ہیں کہ جانوروں کو انسانی مداخلت کے بغیر آزادانہ زندگی گزارنے کا حق ہے۔
اگر یہ آپ کی طرح لگتا ہے تو، Vegan.com میں قدم رکھیں اور ہم خیال لوگوں کے دل کی دھڑکن محسوس کریں۔ ویگن کے دائرے میں سب سے زیادہ فعال سائٹس میں سے ایک کے طور پر، یہ روزانہ کی بحثوں، بریکنگ نیوز، اور فکر انگیز مواد کے ساتھ اپ ڈیٹ ہوتی ہے۔
جی میل اکاؤنٹ کو پرائمری بنانے کا طریقہ
صرف ایک انفارمیشن پورٹل سے زیادہ، Vegan.com ایک مضبوط کمیونٹی کے ماحول کو فروغ دیتا ہے۔ بات چیت میں مشغول رہیں، سبزی خوروں کے تازہ ترین واقعات کے ساتھ اپ ڈیٹ رہیں، یا صرف پودوں کے شوقین افراد کی ہمدردی سے لطف اندوز ہوں۔
یہاں تک کہ ایک ہے۔ Vegan.com لباس اور ملبوسات کے لیے گائیڈ ، لہذا آپ اس بات کا یقین کر سکتے ہیں کہ آپ کی قدریں آپ کے خریدے گئے کپڑوں سے ظاہر ہوتی ہیں نہ کہ صرف ان کھانے سے جو آپ کھاتے ہیں۔ اگر یہ ایسے موضوعات ہیں جو آپ کی دلچسپی رکھتے ہیں، تو آپ ان میں سے کچھ کو بھی دیکھنا چاہیں گے۔ پودوں پر مبنی طرز زندگی گزارنے کے لیے بہترین ویگن ایپس .
5۔ ویجی بورڈز
VeggieBoards پودوں پر مبنی مباحثوں کی دنیا میں وقت کے اعزاز یافتہ چیمپئنز میں سے ایک ہے۔ سبزی خوروں اور سبزی خوروں دونوں کو کیٹرنگ، یہ طویل عرصے سے چلنے والا فورم پودوں پر مبنی زندگی کے وسیع وسعت کا احاطہ کرتا ہے۔
اخلاقی مباحثوں سے لے کر اگلی بہترین ویجی برگر کی ترکیب تک، رینج اتنی ہی متنوع ہے جتنا کہ خود کمیونٹی۔ مثال کے طور پر، ایک حالیہ پوسٹ میں بحث کی گئی ہے۔ خام کھانے کی تیاری کے کورسز میں حصہ لینے کا موقع .
چاہے آپ ویگن طرز زندگی میں گہرائی سے جڑے ہوئے ہوں یا سبزی خور زیادہ بصیرت کے خواہاں ہوں، VeggieBoards وہ آن لائن جگہ ہے جہاں آپ اشتراک کرنے، سیکھنے اور بڑھنے کے لیے جا سکتے ہیں۔
اور اگر آپ نے کچھ ترکیبیں دریافت کی ہیں اور کھانا پکانا چاہتے ہیں تو بہت ساری عمدہ چیزیں ہیں۔ گیجٹس جو آپ اپنے ویگن کچن میں شامل کر سکتے ہیں۔ اس سے آپ کو پلانٹ پر مبنی شیف کی طرح کھانا پکانے میں مدد ملے گی۔
کس طرح معلوم کریں کہ آپ کو مفت میں کس نے بلایا؟
6۔ ویگنوری
کیا آپ ویگن بننے کو ذاتی چیلنج کے طور پر، کچھ نیا کرنے کی کوشش کرنے، یا مختلف کھانوں اور کھانا پکانے کی تکنیکوں کو دریافت کرنے پر غور کر رہے ہیں؟ Veganuary میں داخل ہوں، اسی نام کے مقبول مہینے طویل چیلنج سے پیدا ہونے والی متحرک کمیونٹی۔
یہ ویب سائٹ وسائل، ذاتی کہانیوں اور غیر متزلزل تعاون کا خزانہ ہے۔ درج ذیل ویگنوری وسائل کو چیک کریں:
- شروع کرنے کا گائیڈ
- خریداری کے نکات
- دن کے ہر کھانے کی ترکیبیں۔ - نمکین اور میٹھے کھانے سمیت!
اور جب کہ جنوری سال میں صرف ایک بار ہو سکتا ہے، ویگنوری کی روح سال بھر زندہ رہتی ہے۔ لہذا اس تحریک میں شامل ہوں، اور کون جانتا ہے، جنوری آپ کے زندگی بھر کے ویگن ایڈونچر کا آغاز ہو سکتا ہے۔
اپنے ویگن قبیلے کو آن لائن تلاش کرنا
یہ کمیونٹیز ترکیبوں کو تبدیل کرنے یا بادام کے دودھ کے تازہ ترین برانڈ کی خوبیوں پر بحث کرنے کی سطحی سطح کی بات چیت سے کہیں آگے ہیں۔ وہ انسانی تعلق کے گہرے دائرے، باہمی تعاون، اور ایک ہمدرد عالمی برادری کو تیار کرنے کے مشترکہ عزائم کو تلاش کرتے ہیں۔
یہ پلیٹ فارمز پناہ گاہ بن جاتے ہیں، جہاں ہم خیال افراد چیلنجوں کے دوران مشورہ حاصل کر سکتے ہیں۔ اس لیے چاہے آپ اپنے سبزی خور سفر کے بیج اگ رہے ہوں یا برسوں سے اس طرز زندگی کی پرورش کر رہے ہوں، وہاں ایک پُرجوش اور خوش آئند کمیونٹی موجود ہے، جو آپ کے پودوں پر مبنی مہم جوئی کے ہر قدم پر آپ کو گلے لگانے اور رہنمائی کرنے کے لیے تیار ہے۔