آپ جس قسم کی ورزش کرنا پسند کرتے ہیں اس کی بنیاد پر صحیح فٹنس ٹریکر کا انتخاب کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔ مزید پڑھیں

سمارٹ کچن ڈیوائسز اور فوڈ ٹریکنگ ایپس آپ کو غیر صحت بخش کھانے کو متناسب کھانوں سے بدلنے میں آسانی کے ساتھ مدد کر سکتی ہیں۔ مزید پڑھیں

صوتی معاونین اور سمارٹ ہوم ڈیوائسز سے لے کر سمارٹ ہیئرنگ ایڈز تک، ٹیکنالوجی مختلف طریقوں سے رسائی کو بہتر بنا رہی ہے۔ مزید پڑھیں

سمارٹ واچز، سمارٹ رِنگز، اور دیگر پہننے کے قابل ٹیک لوگوں کی عمر بڑھنے کے ساتھ صحت اور تندرستی کے بہت سے فوائد پیش کرتے ہیں۔ دیکھیں کہ وہ کس طرح مدد کر سکتے ہیں۔ مزید پڑھیں

Lululemon کے 2023 میں آئینے کی ہارڈ ویئر کی فروخت ختم ہونے کے ساتھ، اگر آپ اس سمارٹ ہوم ورک آؤٹ ڈیوائس کو خریدنے پر غور کر رہے ہیں تو آپ کو کیا معلوم ہونا چاہیے۔ مزید پڑھیں

دریافت کریں کہ Fitbit کا ہارٹ ریٹ سنسر کتنا درست ہے، ڈیوائس آپ کے دل کی دھڑکن کو کیسے ٹریک کرتا ہے، اور آپ اس کی درستگی کو کیسے بہتر بنا سکتے ہیں۔ مزید پڑھیں