Home-theater-designers
پچھلے کچھ سالوں میں گھریلو سمارٹ ہوم آئٹمز میں سے کوئی بھی نام نہاد سمارٹ جم آلات سے زیادہ پولرائزنگ نہیں ہے۔ Peloton ، Tempo ، FightCamp ، Tonal ، SoulCycle ، اور Technogym جیسی کمپنیوں کی پیشکشوں نے ہوم فٹنس انڈسٹری پر بمباری کی ہے۔
یہ آلات بہتر نتائج ، زیادہ گہرائی سے ڈیٹا ٹریکنگ ، اور خصوصی کلاسوں تک رسائی کا وعدہ کرتے ہیں۔ لیکن کیا وہ ڈمبلز اور ورزش کے میگزین سے بہتر ہیں؟ آئیے معلوم کریں۔
سمارٹ جم کا سامان کیا ہے؟
سیدھے الفاظ میں ، سمارٹ جم کا سامان فٹنس کا سامان ہے جو ورزش کی تاریخ کو ٹریک کرنے ، جسمانی اعداد و شمار کو ریکارڈ کرنے اور ورزش کی ترغیب دینے کے لیے انٹرنیٹ کنکشن کا استعمال کرتا ہے۔ ڈیوائسز بنیادی کام انجام دے سکتی ہیں جیسے ریپ اور سیٹ ریکارڈ کرنا ، یا ٹیکنالوجی زیادہ پیچیدہ خصوصیات پیش کر سکتی ہے جیسے آن لائن ورزش کی کلاسیں۔
یہاں کلید یہ ہے کہ اس سامان میں کسی قسم کا انٹرنیٹ یا وائی فائی جزو ہے۔ انٹرنیٹ تک رسائی صارفین کو اپنے ڈیجیٹل ماحولیاتی نظام سے منسلک کرنے اور سوشل میڈیا اپ ڈیٹس جیسے کام کرنے کی اجازت دیتی ہے۔ یہ خصوصیات بہت سے لوگوں کو اپیل کرتی ہیں ، اور کچھ سماجی دباؤ کو حوصلہ افزائی کی کلید کے طور پر بھی دیکھتے ہیں۔
اس قسم کے جم کا سامان مقبولیت حاصل کر رہا ہے ، جس کا ثبوت تیزی سے بڑھتی ہوئی مارکیٹ ہے۔ کچھ رپورٹس بتاتی ہیں۔ کہ 2025 تک مربوط جم آلات کے شعبے کی قیمت 5.96 بلین ڈالر ہوگی۔
متعلقہ: جم ممبرشپ کے بغیر فٹ ہونے کے لیے ورزش ایپس۔
کس قسم کے سمارٹ جم آلات دستیاب ہیں؟
تصویری کریڈٹ: پیلوٹن۔
آج کل کئی قسم کے سمارٹ جم آلات دستیاب ہیں۔ آئینے جو آپ کے لونگ روم میں قطعی طور پر لٹکے ہوئے ہیں ، فرش کی نمایاں جگہ لینے والے دیوقامت صفوں تک ، زیادہ تر جم کے شوقین افراد کو ایک ورزش کا آلہ ملے گا جو ان کو اپیل کرتا ہے۔
پیلوٹن کا۔ مثال کے طور پر سمارٹ ایکسرسائز بائیکس ، صارفین کو روزانہ 14 انسٹرکٹر کی زیرقیادت ویڈیو کورسز میں حصہ لینے کے ساتھ ساتھ مقابلے کے اس اضافی فروغ کے لیے لیڈر بورڈ ڈیٹا دیکھنے کی اجازت دے گی۔ صارف کا ڈیٹا بھی ریکارڈ کیا جاتا ہے تاکہ سوار دیکھ سکیں کہ وہ اپنی اگلی روڈ ریس کے لیے کوالیفائی کرنے کے کتنے قریب ہیں۔
دوسری طرف ، دی سویٹ سائنس کے شائقین کے لیے ، فائٹ کیمپ۔ ایک باکسنگ پر مبنی پیکیج ہے جو شوقیہ طالب علموں کو فری اسٹینڈنگ پنچنگ بیگ ، ہینڈ ریپ ، دستانے ، کارٹون ٹریکر اور آئی او ایس یا ایپل ٹی وی ایپ فراہم کرتا ہے۔ اگرچہ فلاڈیلفیا کے گوشت کے فریزر میں گھاس بنانے والوں کو پھینکنے کی طرح سختی نہیں ہے ، فائٹ کیمپ کا دعوی ہے کہ وہ اصل سودا کی طرح سخت ہے ، اور بہت سے صارفین اس سے اتفاق کرتے ہیں۔
ونڈوز فارمیٹ مکمل کرنے سے قاصر ہے۔
ان لوگوں کے لئے جو دونوں اپنی منزل کی جگہ کو صاف رکھنا چاہتے ہیں۔ آئینہ اور ٹونل مستقبل میں دیوار سے لگے ہوئے ڈسپلے پیش کرتے ہیں جو استعمال میں نہ ہونے پر راستے سے دور رہتے ہیں۔ اگرچہ غیر معمولی ، اس قسم کے آلات ہزاروں ڈالر کی انفرادی مشینوں کی جگہ لے سکتے ہیں ، اور وہ ایک غیر معمولی ورزش فراہم کرتے ہیں۔
گونگے آلات پر اسمارٹ جم کا سامان کیوں منتخب کریں؟
سب سے اہم وجوہات میں سے ایک یہ کہ کچھ صارفین اس قسم کے آلات کا انتخاب کرتے ہیں جو کہ حوصلہ افزائی کی وجہ سے ہے۔ ایک حالیہ مطالعہ۔ جرنل آف انٹرنیٹ میڈیکل ریسرچ میں شائع ہونے سے یہ نتیجہ اخذ کیا گیا ہے کہ اس آلات کی فراہم کردہ ٹیکنالوجی کو استعمال کرنے سے صارفین کو ورزش سے بچنے کی وجوہات سے بچنے میں مدد مل سکتی ہے۔
بار بار جم جانے والے جانتے ہیں کہ حوصلہ افزائی کرنا اکثر مشکل ہوتا ہے۔ بدقسمتی سے ، اس محرک کو برقرار رکھنا زیادہ آسان نہیں ہے۔ کام پر ایک بھیانک دن کے بعد ، مثال کے طور پر ، کچھ لوگوں کو جم جانے اور ڈرائیو کرنے کی خواہش نہیں ہوسکتی ہے۔ لیکن سمارٹ جم کے سامان سے صارف کو گھر چھوڑنے کی ضرورت نہیں ہوتی۔ سامان استعمال کرنے کا کوئی انتظار نہیں ، کوئی خاکے والا لاکر روم ، اور چلانے والے جوتے اختیاری ہیں۔
سمارٹ ڈیوائس استعمال کرتے وقت ڈیٹا سے باخبر رہنا بھی زیادہ موثر ہو سکتا ہے۔ اگرچہ ایک نوٹ پیڈ اور قلم قلم یا سیٹ ریکارڈ کرنے کے لیے بہترین ثابت ہو سکتے ہیں ، لیکن سمارٹ جم کا سامان ماہر سطح کا جسمانی ڈیٹا تجزیہ پیش کر سکتا ہے۔ یہ تمام وجوہات کچھ لوگوں کے لیے اپیل کرتے ہوئے ایک سمارٹ ورزش آلہ کا انتخاب کرتی ہیں۔
متعلقہ: اپنے ڈیسک پر فٹ رہنے کے لیے ایپس کی مشق کریں۔
سمارٹ جم کے آلات کے نقصانات کیا ہیں؟
سفید / Pixabay
بہت سے لوگوں کے لیے سب سے اہم رکاوٹ لاگت ہوگی۔ لکھنے کے وقت ، مثال کے طور پر ، پیلوٹن موٹر سائیکل صارفین کو $ 1،800 اور $ 2،500 کے علاوہ ماہانہ سبسکرپشن فیس کے درمیان واپس لے جائے گی۔ ٹونل کی قیمت $ 3،490 ہے ، بشمول لوازمات اور تنصیب۔ ڈیوائس کو ماہانہ سبسکرپشن فیس بھی درکار ہوتی ہے۔
فائٹ کیمپ $ 439 کے علاوہ رکنیت سے شروع ہوتا ہے اور ڈیلکس پیکیج کے لیے $ 1،219 تک پھیلا ہوا ہے۔ آئینہ تقریبا $ 1،800 ہے ، اس کی سبسکرپشن فیس شامل نہیں ہے۔ $ 30 ماہانہ جم کی رکنیت کے شائقین کے لیے ، یہ قیمت نگلنا تھوڑا مشکل ہوسکتا ہے۔
ایسا لگتا ہے کہ کم سے درمیانی چار اعداد کی قیمت کا تخمینہ ان آلات کے لیے میٹھا مقام ہے ، بہت سی کمپنیاں ماہانہ فنانسنگ کی پیشکش کرتی ہیں۔ یقینا ، کچھ لوگوں کے لیے ، اوپر سے اوپر کی قیمت کے علاوہ رکنیت کی فیس سہولت کے قابل نہیں ہے۔ لیکن ان لوگوں کے لیے جو گہری جیبیں رکھتے ہیں ، یہ مشینیں روزانہ کے مصروف شیڈول کا حل ہوسکتی ہیں۔
اینڈرائیڈ فون کو دستی طور پر کیسے روٹ کیا جائے۔
کیا سمارٹ جم کا سامان روایتی اختیارات سے بہتر ہے؟
تصویری کریڈٹ: جوناتھن بوربا/ Unsplash
بدقسمتی سے ، جیوری ابھی اس بات سے باہر ہے کہ آیا یہ نئی ٹیکنالوجی جسمانی تندرستی کے پرانے طریقوں کو مات دیتی ہے۔ ایک مطالعہ کیا گیا۔ برانڈیس یونیورسٹی کی طرف سے اشارہ کیا گیا ہے کہ اگرچہ سم جم ٹیکنالوجی ورزش کی عادات کو مثبت طور پر متاثر کرنے کی صلاحیت رکھتی ہے ، لیکن یہ سمجھنا آسان نہیں ہے کہ کیا اس قسم کی ٹیکنالوجی طویل مدتی تبدیلی کو متاثر کر سکتی ہے۔
اگرچہ سمارٹ ٹیک کچھ لوگوں کے لیے کام کر سکتی ہے ، روایتی جم کے دیگر فوائد بھی ہیں۔ مثال کے طور پر سماجی کاری ، ذاتی تربیت اور ورزش کے سامان کی وسیع رینج تک رسائی ہے۔ لیکن ، دوسری طرف ، اگر یہ ڈیوائسز اتپریرک ہیں تو کسی کو اپنے معمولات میں مزید ورزش شامل کرنے کی ضرورت ہے ، تو اس قسم کا سامان تمام برا نہیں ہو سکتا۔
کچھ کے لیے ، شامل ورزش کی کلاسیں معاشرتی تعامل کی کمی کو غصہ کر سکتی ہیں اور اس کا مطلب ایک خوشگوار سیشن اور بورنگ کے درمیان فرق ہے۔ اور ، سیشن کے انچارج انسٹرکٹر کے ساتھ ، صارفین اپنی ورزش کے پیچیدہ منصوبہ بندی کے مرحلے کو چھوڑ سکتے ہیں تاکہ کسی کو یہ بتائے کہ کیا کرنا ہے۔
آپ کے گھر میں سمارٹ جم کا سامان کہاں فٹ ہے؟
یوٹیوب پر پیلوٹن کے پروموشنل ویڈیو سے لیں۔ انتساب کی ضرورت نہیں۔
سمارٹ جم کا سامان خریدنے کا فیصلہ ہلکا نہیں لیا جانا چاہیے۔ آپ کو ایک یونٹ پر ہزاروں ڈالر خرچ کرنے سے پہلے اختیارات ، استعمال ، لاگت اور ذاتی ورزش کی ترجیحات پر غور کرنا چاہیے جو کہ تہہ خانے میں دھول اکٹھا کرے گا۔
اسکور کریگ لسٹ یا ای بے ، مثال کے طور پر ، اور آپ اسی طرح کے جم سامان تلاش کرنے کے ذمہ دار ہیں جو کسی زمانے میں جدید تھا - جیسے آج کے سمارٹ آلات۔ چند سالوں میں ، اگرچہ ، موجودہ مشینیں اسی قسمت کو پورا کر سکتی ہیں۔ اور جیسے جیسے ٹیکنالوجی بہتر ہوتی ہے ، یہ آلات متروک ہو سکتے ہیں۔
لیکن ، پیلوٹن موٹر سائیکل اور نورڈک ٹریک ٹریڈمل دونوں کے مالک کی حیثیت سے ، میں ایمانداری کے ساتھ کہہ سکتا ہوں کہ سمارٹ ورزش کا سامان حوصلہ افزائی کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔ سامان تک رسائی آسان ہے ، اور یہاں تک کہ جب انتہائی موسم ظاہر ہوتا ہے ، ورزش چھوڑنے کے لئے کوئی عذر نہیں ہے۔
اور سامان کے لیے چند ہزار ڈالر ادا کرنے کے بعد ، آپ کی مہنگی مشین کوب وے جمع کرتے دیکھ کر تکلیف ہوتی ہے۔
سمارٹ جم آلات کے ساتھ مزید ورزش سے لطف اٹھائیں۔
بہت زیادہ آواز کے بغیر ، سمارٹ جم کا سامان خریدنا بالآخر آپ کی صحت میں سرمایہ کاری ہے۔ اگر آپ اسے استعمال کرتے ہیں۔ فٹنس کے شوقین افراد کے لیے ، یہ کوئی مسئلہ نہیں ہے۔ اگر آپ پہلے ہی جم چوہے ہیں ، تو ایک نئی سمارٹ جم مشین آپ کی تربیت کو اوور ڈرائیو میں لات مارنے کی چیز ہوسکتی ہے۔
لیکن اس بات کی توقع نہ کریں کہ سمارٹ آلات کی خریداری حوصلہ افزائی کی کمی ، غذائیت کی خراب عادات ، یا بیٹھے ہوئے طرز زندگی کو ختم کرے گی۔ دوسرے الفاظ میں ، یہ مشینیں معجزات سے کام نہیں لیں گی۔ اگر آپ یہی ڈھونڈ رہے ہیں ، تو آپ اپنے پیسے بچانے سے بہتر ہیں۔
بانٹیں بانٹیں ٹویٹ ای میل۔ جم بھول جاؤ! گھر میں ورزش کرنے اور فٹ ہونے کی 10 الیکسا مہارتیں۔ورزش کرنے کے ارد گرد بہت سے الیکسا ہنروں میں سے کچھ استعمال کرکے ، آپ جم سے مکمل طور پر بچ سکتے ہیں۔
اگلا پڑھیں۔ متعلقہ موضوعات۔- سمارٹ ہوم۔
- سمارٹ ہوم۔
- فٹنس
میٹ ایل ہال MUO کے لیے ٹیکنالوجی کا احاطہ کرتا ہے۔ اصل میں آسٹن ، ٹیکساس سے ، اب وہ اپنی بیوی ، دو کتوں اور دو بلیوں کے ساتھ بوسٹن میں رہتا ہے۔ میٹ نے میساچوسٹس یونیورسٹی سے انگریزی میں بی اے کیا۔
میٹ ہال سے مزیدہماری نیوز لیٹر کو سبسکرائب کریں
ٹیک ٹپس ، جائزے ، مفت ای بکس ، اور خصوصی سودوں کے لیے ہمارے نیوز لیٹر میں شامل ہوں!
پچھلے سیشن کروم کو بحال کرنے کا طریقہسبسکرائب کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔