ویڈیو گیمز کھیلنے سے موشن بیماری کو کیسے روکا جائے۔

ویڈیو گیمز کھیلنے سے موشن بیماری کو کیسے روکا جائے۔

موشن بیماری ایک خوفناک احساس ہے جس سے آپ سفر کے دوران واقف ہو سکتے ہیں۔ تاہم ، آپ ویڈیو گیمز کھیل کر موشن بیماری بھی حاصل کرسکتے ہیں۔





اس آرٹیکل میں ، ہم موشن بیماری کے بارے میں تھوڑا سا مزید وضاحت کرتے ہیں ، ویڈیو گیمز کیوں اس کا سبب بن سکتے ہیں ، اور ویڈیو گیمز کھیلنے کی موشن بیماری کو روکنے کی کوشش کیسے کریں۔





موشن بیماری کیا ہے؟

اگر آپ نے کبھی گاڑی ، کشتی یا ہوائی جہاز میں سفر کرتے ہوئے پریشانی محسوس کی ہو تو آپ کو موشن بیماری کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔





برطانیہ میں نیشنل ہیلتھ سروس (این ایچ ایس) کے مطابق ، موشن سینکل اس وقت ہوتا ہے جب 'اندرونی کان آپ کے دماغ کو مختلف سگنل بھیجتا ہے جو آپ کی آنکھیں دیکھ رہی ہیں۔'

اس کی وجہ یہ ہے کہ ، بحیثیت انسان ، ہم یہ جاننے میں بہت اچھے ہیں کہ ہم کہاں ہیں اور ہمارے جسم کی پوزیشن کیسے ہے۔ اس طرح ، یہ بہت مبہم ہوسکتا ہے جب ہم جو کچھ دیکھتے ہیں وہ اس سے مختلف ہوتا ہے جو ہم محسوس کرتے ہیں۔



اینڈروئیڈ فیس بک پر ایچ ڈی ویڈیو اپ لوڈ کریں۔

موشن بیماری کی علامات ایک شخص سے دوسرے میں مختلف ہو سکتی ہیں ، لیکن عام طور پر وہ لوگ سر درد ، متلی ، چکر آنا اور پسینہ آنا محسوس کریں گے۔

تصویری کریڈٹ: phil_bird/ ڈپازٹ فوٹو۔





اصطلاح 'سمیلیٹر بیماری' کو موشن بیماری کا سب سیٹ بھی بنایا گیا ہے۔ یہ ان پائلٹوں کی طرف سے آیا جنہوں نے فلائٹ سمیلیٹرز میں تربیت کے دوران بیماری کا تجربہ کیا۔ یہ ویڈیو گیمز جیسا اصول ہے ، جہاں بصری محرک مجازی ہے۔ آپ اپنی کرسی پر بیٹھے ہیں ، لیکن کھیل میں بہت زیادہ حرکت ہے۔

ویڈیو گیم موشن بیماری کا سبب کیوں بنتے ہیں؟

غیر مددگار طور پر ، آپ کے لیے یہ جاننا ناممکن ہے کہ کون سی ویڈیو گیمز آپ کو موشن بیماری دے گی۔ ایک کھیل جو آپ کے لیے ٹھیک ہے کسی اور کو بیمار کر سکتا ہے۔ اور اگر آپ خوش قسمت ہیں ، تو آپ کبھی بھی موشن بیماری کا تجربہ نہیں کرسکتے ہیں۔





تاہم ، کھیلوں میں ایسی عام چیزیں ہیں جو موشن بیماری کا سبب بنتی ہیں۔

اگر کھیل پہلے شخص کے نقطہ نظر سے کھیلا جاتا ہے ، جیسا کہ بیشتر وی آر گیمز اور بہت سے شوٹروں میں ، جہاں آپ اپنے کردار کی آنکھوں سے دیکھ رہے ہیں اور جسم نہیں دیکھ سکتے ، یہ موشن بیماری کے لیے ایک یقینی آگ کا نسخہ ہے۔ اس نے کہا ، تیسرے شخص کے کھیل یکساں طور پر پریشان کن ہوسکتے ہیں۔

یہ بھی غیر مددگار ہے اگر کیمرہ اوپر اور نیچے (سر کی نقل و حرکت کو نقل کرنے کے لئے) اور جس چیز کو آپ کا کردار تھامے ہوئے ہے (مثال کے طور پر ، بندوق) اس کا اپنا باب ہے۔

دیگر پریشان کن عناصر میں موشن بلر کا استعمال شامل ہے تاکہ فوری موڑ کو زیادہ حقیقت پسندانہ بنایا جاسکے ، یا ایک چھوٹا سا فیلڈ ویو جہاں آپ کا وژن سرنگ ہے۔

کھیلوں کی مثالیں جو حرکت بیماری کا سبب بن سکتی ہیں ان میں ہاف لائف ، دی وٹنس ، فال آؤٹ ، فار کرائی ، جازپنک ، اور آئینہ کا کنارہ شامل ہیں۔

ویڈیو گیمز کھیلنا موشن بیماری کو کیسے روکا جائے۔

افسوس کی بات یہ ہے کہ گیم کھیلتے ہوئے آپ کو حرکت میں آنے سے روکنے کا کوئی گارنٹیڈ حل نہیں ہے۔ تاہم ، اثرات کو کم کرنے کے لیے آپ مختلف اقدامات کر سکتے ہیں۔

اگرچہ کچھ جانچ کے ذریعے تکلیف اٹھانے کے لیے تیار رہیں۔ چونکہ کوئی ایک سائز کا کوئی جواب نہیں ہے ، آپ کو متعدد اختیارات سے گزرنا پڑ سکتا ہے جب تک کہ آپ کو کوئی ایسی چیز نہ مل جائے جو آپ کے لیے ذاتی طور پر کام کرے۔

نیز ، صرف اس وجہ سے کہ آپ نے ایک کھیل میں مسئلہ حل کیا ، اس کا لازمی طور پر یہ مطلب نہیں ہے کہ آپ اسی تکنیک کو دوسرے پر لاگو کرسکتے ہیں۔ کچھ گیمز جو آپ پیش کرتے ہیں ان کی حسب ضرورت پر منحصر ہے کہ آپ آرام سے بالکل بھی نہیں کھیل سکیں گے۔

اس نے کہا ، گیم کھیلتے ہوئے موشن بیماری کو کم کرنے میں مدد کرنے کے کچھ طریقے یہ ہیں۔

1. اپنے جسمانی ماحول کو تبدیل کریں۔

اس سے پہلے کہ آپ گیم کی ترتیبات کو تبدیل کریں ، آپ کو پہلے اپنے اردگرد کو بہتر بنانے کی کوشش کرنی چاہیے۔

کچھ تازہ ہوا حاصل کرنے کے لیے ایک کھڑکی کھولیں۔ روشنی کی مقدار میں اضافہ کریں تاکہ آپ اپنے گردونواح کو فریم آف ریفرنس کے طور پر استعمال کر سکیں (اگر ممکن ہو تو قدرتی روشنی ، لیکن کچھ بھی تاریک کمرے سے بہتر ہے۔) سیدھے بیٹھیں اور اچھی کرنسی کو برقرار رکھیں۔ اپنی سکرین کے بہت قریب نہ بیٹھیں --- بازو کی لمبائی کم سے کم۔

2. باقاعدہ وقفے لیں۔

جتنی دیر تک آپ گیم کھیلیں گے اتنا ہی آپ بیمار ہونے کا امکان رکھتے ہیں۔ اپنے جسم کو بہتر بنانے کے لیے کھیل سے باقاعدہ وقفے لیں۔ آپ کے کھیلنے کے وقت کی لمبائی آپ پر منحصر ہے ، لیکن ہم مشورہ دیتے ہیں کہ وقفہ لیے بغیر 30 منٹ سے زیادہ نہ رہیں۔

یہاں تک کہ آپ ان میں سے ایک استعمال کرسکتے ہیں۔ ایپس جو آپ کو وقفہ لینے کی یاد دلاتی ہیں۔ .

3. اپنے فیلڈ آف ویو میں اضافہ کریں۔

ہماری آنکھیں 180 ڈگری افقی طور پر دیکھ سکتی ہیں۔ تاہم ، گیمز نے آپ کی سکرین کے سائز اور اس سے جو فاصلہ طے کیا ہے اس کے بارے میں پیش گوئی کا اپنا فیلڈ ویو (FOV) طے کیا ہے۔

تاہم ، اگر یہ غلط ترتیب دیا گیا ہے تو یہ موشن بیماری کا سبب بن سکتا ہے ، جیسے اگر ایف او وی کم ہے اور آپ اسکرین کے قریب بیٹھے ہیں۔

مجھے کال کرنے والے نمبر کو دیکھو۔

اسکرین کے سائز اور فاصلے کے لحاظ سے آپ کو اپنی پسند کے مطابق FOV کے ساتھ ہلچل کرنے کی ضرورت ہوگی ، لیکن عام طور پر 90 سے 110 ڈگری قریب ہونے کے لیے اچھا ہوتا ہے اور 60 سے 75 ڈگری اچھا ہوتا ہے جب آپ مزید دور ہوتے ہیں۔

4. کراس ہیئر استعمال کریں۔

کراس ہیئر آپ کو ایک مستحکم حوالہ نقطہ پر توجہ مرکوز کرنے میں مدد دے سکتا ہے۔ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ کیمرے کہاں منتقل ہوتا ہے ، کراس ہیئر اسی پوزیشن میں رہتا ہے۔ کراس ہیئر کلاسیکی طور پر شوٹروں میں ہتھیاروں کی نگاہوں کی نقل کرنے کے لیے استعمال ہوتے ہیں ، لیکن وہ دوسری انواع میں یکساں طور پر قیمتی ہوتے ہیں۔

5. کیمرے کی حساسیت کو کم کریں۔

آپ چاہتے ہیں کہ گیم کیمرہ زیادہ سے زیادہ حقیقی حرکت کی نقل کرے۔ اگر آپ کے کیمرے کی حساسیت بہت زیادہ ہے تو ، آپ کا گیم میں وژن سب سے ہلکے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے لمبے فاصلے پر پہنچ جائے گا۔ کیمرے کی حساسیت کو کم کرنے کی کوشش کریں تاکہ یہ زیادہ بامقصد نقل و حرکت فراہم کرے۔

6. موشن بلر کو غیر فعال کریں۔

موشن بلر گیمز میں ایک عام تکنیک ہے۔ اگر آپ کیمرے کو تیزی سے موڑ دیتے ہیں تو ، نقطہ نظر دھندلا جاتا ہے۔ یہ جزوی طور پر ہماری آنکھوں کو قدرتی طور پر سنبھالنے کی کوشش کرنے اور ان کی نقالی کرنے کے لیے کیا جاتا ہے ، بلکہ کم فریم ریٹ پر گرافیکل خامیوں کو چھپانے کے لیے بھی کیا جاتا ہے۔

بہت سارے کھیل دھندلا پن کے ساتھ آگے بڑھ جاتے ہیں ، جو پھر دماغ کو الجھا دیتا ہے اور حرکت بیماری کا سبب بنتا ہے۔ اچھی طرح سے کام کرنے پر موشن بلر ناقابل توجہ ہوسکتا ہے ، لیکن اسے غیر فعال کرنا بہتر ہے۔

7. کیمرہ بوبنگ کو غیر فعال کریں۔

کچھ گیمز میں کیمرا سر کی حرکت کو نقل کرنے کے لیے اوپر اور نیچے گھومتا ہے ، لیکن یہ آپ کے اصل سر کے مستحکم رہنے پر غور کرنے سے دور ہوسکتا ہے۔ اس کا اثر اس وقت بڑھ سکتا ہے جب کردار کسی ایسی چیز کو تھامے ہوئے ہو جو ببس بھی ہو۔ اگر ممکن ہو تو ، ان سب کو مکمل طور پر غیر فعال کریں۔

8. ڈاکٹر سے بات کریں۔

این ایچ ایس کا کہنا ہے کہ موشن بیماری سے بچنے کے لیے آپ فارمیسیوں سے ادویات خرید سکتے ہیں۔ تاہم ، یہ جاننے کے لیے اپنے ڈاکٹر سے بات کریں کہ کیا یہ آپ کے لیے صحیح حل ہے۔ متبادل کے طور پر ، آپ ایکیوپریشر بینڈ آزما سکتے ہیں جو کلائی پر دباؤ ڈالتے ہیں اور متلی کو دور کرنے کی کوشش کرتے ہیں۔

اگر آپ زیادہ تر گیمز کھیلتے ہوئے بیمار محسوس کرتے ہیں اور کچھ بھی مدد نہیں کر رہا ہے تو ، آپ کو موشن بیماری کا شکار نہیں ہونا پڑے گا۔ اس مثال میں آپ کو کسی طبی پیشہ ور سے بات کرنی چاہیے تاکہ مسئلہ کی وجہ کو سمجھا جا سکے۔ مثال کے طور پر ، یہ ہوسکتا ہے کہ آپ کو شیشے پہننے کی ضرورت ہو۔

اب بھی موشن بیماری ہو رہی ہے؟ مختلف گیمز آزمائیں ...

امید ہے کہ یہ تجاویز آپ کو ویڈیو گیمز کھیلتے ہوئے موشن بیماری کا سامنا کرنے سے روکنے میں مدد کریں گی۔ اور ، اس کے نتیجے میں ، یہ آپ کے گیمنگ کے تجربے کو مجموعی طور پر بہتر بنانے میں مدد دے گا۔

اگر باقی سب ناکام ہوجاتے ہیں تو ، آپ کو مختلف کھیل کھیلنے کی کوشش کرنی پڑسکتی ہے۔ آپ کو سادہ کھیل کھیلنے کی بیماری کے علامات کا سامنا کرنے کا امکان نہیں ہے ، لہذا ان پر ایک نظر ڈالیں۔ براؤزر پر مبنی ٹیکسٹ ایڈونچر گیمز .

بانٹیں بانٹیں ٹویٹ ای میل۔ کیا آپ کو فوری طور پر ونڈوز 11 میں اپ گریڈ کرنا چاہیے؟

ونڈوز 11 جلد آرہا ہے ، لیکن کیا آپ کو جلد از جلد اپ ڈیٹ کرنا چاہیے یا چند ہفتے انتظار کرنا چاہیے؟ آئیے معلوم کریں۔

اگلا پڑھیں۔
متعلقہ موضوعات۔
  • گیمنگ
  • صحت۔
  • گیمنگ کلچر
مصنف کے بارے میں جو کیلی۔(652 مضامین شائع ہوئے)

جو کے ہاتھ میں کی بورڈ لے کر پیدا ہوا اور فورا ٹیکنالوجی کے بارے میں لکھنا شروع کیا۔ اس نے بزنس میں بی اے (آنرز) کیا ہے اور اب وہ ایک کل وقتی فری لانس مصنف ہے جو ہر ایک کے لیے ٹیک کو آسان بنانا پسند کرتا ہے۔

جو کیلی سے مزید۔

ہماری نیوز لیٹر کو سبسکرائب کریں

ٹیک ٹپس ، جائزے ، مفت ای بکس ، اور خصوصی سودوں کے لیے ہمارے نیوز لیٹر میں شامل ہوں!

سبسکرائب کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔