انسٹاگرام پر اپنی سرگرمی کو کیسے چیک کریں اور ان کا نظم کریں۔

Instagram، ایک گرافک پلیٹ فارم ہونے کے ناطے، یقینی طور پر آپ کی توانائی جذب کر سکتا ہے اور آپ کو جھکا سکتا ہے۔ اسکرین کے وقت میں اضافہ اور ایپ کی سرگرمی بھی آپ کی صحت کو متاثر کر سکتی ہے۔

خوش قسمتی سے، انسٹاگرام نے سرگرمی کے انتظام کی خصوصیات تیار کی ہیں تاکہ آپ کو ایپ پر بات چیت اور وقت کو کنٹرول کرنے میں مدد ملے۔

ہم Instagram پر آپ کی سرگرمی کو چیک کرنے اور ان کا نظم کرنے کے طریقوں پر بات کریں گے، بشمول ان کے فوائد۔ واضح تفہیم کے ساتھ، آپ اپنی Instagram سرگرمیوں کو بہتر طریقے سے کنٹرول کر سکیں گے۔

دن کی ویڈیو کا میک یوز

انسٹاگرام کا ٹائم اسپنٹ فیچر

اسکرین ٹائم ہم میں سے اکثر کے لیے ایک عام تشویش ہے، اور ہم سب اس باہمی منی ہارٹ اٹیک پر متفق ہو سکتے ہیں جس کا تجربہ ہم میں سے اکثر کو ہفتہ وار اسکرین ٹائم نوٹیفکیشن دیکھنے کے بعد ہوتا ہے۔

انسٹاگرام اپنے صارفین کو ایپ پر گزارے گئے کل وقت کا جائزہ پیش کرتا ہے۔

انسٹاگرام پر گزارا اپنا وقت چیک کرنے کے لیے:

اپنے انسٹاگرام پروفائل پر جائیں اور نیا مینو کھولنے کے لیے اوپری دائیں کونے میں تین افقی لائنوں کو منتخب کریں۔
وہاں سے، منتخب کریں آپ کی سرگرمی . اس میں سرگرمی کے انتظام کے مختلف ٹولز ہیں جو آپ کو انسٹاگرام اور حقیقی زندگی کے درمیان ہم آہنگی برقرار رکھنے اور اس سے بچنے میں مدد کرتے ہیں۔ سوشل میڈیا کی لت .
اسکرول کریں جب تک آپ نہ دیکھیں وقت گزارا۔ . یہ سیکشن آپ کو اپنے انسٹاگرام اکاؤنٹ پر گزارنے والے اوسط وقت کے بارے میں بتاتا ہے۔ سب سے اوپر دکھائے جانے والا وقت اوسط ہے، لیکن اگر آپ چارٹ پر بارز کو دبائیں اور تھامیں، تو یہ روزانہ کا وقت دکھاتا ہے۔
صارفین ایپ کی ترتیبات کو اپنی مرضی کے مطابق بنا سکتے ہیں۔ اپنے وقت کا نظم کریں۔ ان کی ترجیحات سے ملنے کے لیے۔

وقفے لینے کے لیے یاد دہانیاں حاصل کریں۔

اسکرین سے وقفہ لینا آپ کی آنکھوں اور دماغی صحت کے لیے ضروری ہے۔ انسٹاگرام پر آپ جتنے منٹ گزارتے ہیں اسے محدود کرکے ٹائم مینجمنٹ شروع کریں۔ نل وقفے لینے کے لیے یاد دہانی سیٹ کریں۔ اور دیئے گئے وقت کے درمیان انتخاب کریں۔

Instagram آپ کو ایپ کو بند کرنے کے لیے ایک الرٹ بھیجے گا، تاکہ آپ دوسری چیزوں پر توجہ مرکوز کر سکیں۔

روزانہ وقت کی حد مقرر کریں۔

کیا آپ انسٹاگرام کے عادی محسوس کرتے ہیں؟ اگر ایسا ہے تو، ہم آپ پر الزام نہیں لگاتے۔ اتنے دلچسپ مواد کے ساتھ، لوگوں کے لیے ایپ کا استعمال روکنا مشکل ہو جاتا ہے۔

پر ٹیپ کرکے روزانہ وقت کی حد مقرر کریں۔ ، آپ ایپ پر گزارے گئے وقت کے بارے میں اطلاعات موصول کرنا شروع کر سکتے ہیں۔

اسپاٹائفائی پر گانے کیسے چھپائے جائیں۔

اطلاع کی ترتیبات

اطلاعات آپ کے فون پر سب سے زیادہ پریشان کن چیز ہیں۔ منتخب کرکے اطلاع کی ترتیبات ، آپ ان انتباہات کو فلٹر کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں جو آپ کی سکرین پر جاتے ہیں۔ اس کے علاوہ، ایپ پر تمام نوٹیفکیشن الرٹس کو بھی غیر فعال کرنے کا آپشن موجود ہے۔

اپنے انسٹاگرام مواد کا نظم کریں اور ترتیب دیں۔

انسٹاگرام اپنے صارفین کو ان کے مواد کو ترتیب دینے اور ان کا نظم کرنے کی خصوصیت فراہم کرتا ہے۔ یہ فیچر آپ کو یہ منتخب کرنے کے قابل بناتا ہے کہ آپ کے انسٹاگرام پر کیا ہونا چاہیے اور کیا جانا ہے۔

اپنے پروفائل کے اوپری دائیں جانب تین لائنوں کو منتخب کرکے مینو کو کھولیں۔
نل آپ کی سرگرمی اور تک سکرول کریں۔ تصاویر اور ویڈیوز .
آپ کا اپ لوڈ کردہ تمام مواد آسان رسائی کے ساتھ دستیاب ہے۔ آپ اسے اپنی مرضی کے مطابق ترتیب اور فلٹر کرسکتے ہیں۔
وہ میڈیا منتخب کریں جسے آپ تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔
اپنے مواد کے اوپر تین نقطوں کو دبائیں اور مطلوبہ کارروائی کا انتخاب کریں۔ آپ تبصرے کی ترتیبات تبدیل کر سکتے ہیں، پسندیدگیاں چھپا سکتے ہیں، پوسٹ میں ترمیم کر سکتے ہیں، دوسرے ایپس پر شیئر کریں۔ ، اور یہاں تک کہ اسے حذف کریں۔

اپنے انسٹاگرام مواد پر کی گئی تعاملات کا نظم کریں۔

لوگ انسٹاگرام پر تبصروں، جوابات اور پیغامات کے ساتھ تعامل کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنے اکاؤنٹ سے دوسروں کے ساتھ ہونے والے تعاملات کا جائزہ لینا چاہتے ہیں تو منتخب کریں۔ تعاملات اور تبصروں، پسندیدگیوں، کہانی کے جوابات، اور تجزیوں میں سے آپ جو دیکھنا چاہتے ہیں اسے منتخب کریں۔ پھر، اپنے تعاملات کو ترتیب دینے اور ترتیب دینے کے لیے فلٹرز کا استعمال کریں۔

اپنے انسٹاگرام اکاؤنٹ کی تاریخ کا جائزہ لیں۔

مواد کے تخلیق کاروں کے اکاؤنٹ کی تاریخ پہلے کی گئی تبدیلیوں کو یاد رکھنے اور سمجھنے کے لیے اہم ہے۔ اکاؤنٹ کی سرگزشت دیکھتے وقت، آپ اس سیکشن میں بھی جا سکتے ہیں اور انہیں تبدیل کر سکتے ہیں۔

آپ اپنے اکاؤنٹ کی رازداری، بائیو، صارف نام، ای میل، انسٹاگرام نام، اور رابطے کی معلومات میں کی گئی تبدیلیوں کا جائزہ لے سکتے ہیں۔ آپ اندازہ کر سکتے ہیں کہ کن چیزوں کو تبدیل کرنے کی ضرورت ہے اور آپ کے اکاؤنٹ کی عمومی ظاہری شکل کے حوالے سے کون سی چیز بہترین کام کرتی ہے۔

اپنی حالیہ انسٹاگرام تلاشیاں چیک کریں۔

فیس بک کی طرح انسٹاگرام بھی اپنے صارفین کو اپنی حالیہ تلاشیں دیکھنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایسا کرنے کے لئے:

کھولیں۔ آپ کی سرگرمی اپنے پروفائل کے اوپری دائیں جانب تین بارز کو تھپتھپا کر۔
نیچے اسکرول کریں جب تک آپ نہ دیکھیں حالیہ تلاشیں۔ اور اسے تھپتھپائیں.
آپ کے تلاش کردہ تمام اکاؤنٹس یہاں درج ہیں۔
اس اکاؤنٹ کو اپنی تلاش کی فہرست سے ہٹانے کے لیے صارف نام کے دائیں جانب چھوٹے کراس پر کلک کریں۔

حالیہ تلاشوں کا ٹیب اس صورت میں مددگار ثابت ہوتا ہے اگر آپ ایک پیچیدہ صارف نام کے ساتھ ایک اکاؤنٹ یا ایسا اکاؤنٹ تلاش کر رہے ہیں جس کے ذریعے آپ بعد میں جانا چاہتے ہیں۔

انسٹاگرام پر ملاحظہ کردہ لنکس کا اندازہ کریں۔

ہم Instagram پر مختلف ویب سائٹس سے متعدد اشتہارات دیکھتے ہیں۔ ان لنکس پر کلک کرنا آپ کو اس ویب سائٹ پر لے جاتا ہے۔ آپ انسٹاگرام اکاؤنٹ کی سرگرمی کے ذریعے اپنے پہلے دیکھے گئے لنکس کا جائزہ لے سکتے ہیں۔

صارفین ایسے مشتبہ لنکس بھی تلاش کر سکتے ہیں جو ان کے اکاؤنٹ کی سالمیت کو خراب کر سکتے ہیں۔ بس کھولیں۔ آپ کی سرگرمی اور ٹیپ کریں وہ لنکس جن کا آپ نے دورہ کیا ہے۔ ان کا جائزہ لینے کے لیے۔

اپنی انسٹاگرام پوسٹس کو ڈیلیٹ اور آرکائیو کریں۔

ہوسکتا ہے کہ آپ انسٹاگرام پر مخصوص پوسٹس کو عارضی یا مستقل طور پر ہٹانا چاہیں۔ اگر آپ اپنی محفوظ شدہ یا حذف شدہ تصاویر دیکھنا چاہتے ہیں، تو اس میں متعلقہ سیکشنز پر جائیں۔ آپ کی سرگرمی سیکشن صارفین کو ان پوسٹس کی طرف ہدایت دی جاتی ہے جو انہوں نے محفوظ شدہ یا حذف کی ہیں۔

آپ ان مراحل پر عمل کر کے براہ راست پوسٹس کو ڈیلیٹ اور آرکائیو بھی کر سکتے ہیں۔

اپنے پروفائل سے، اس تصویر پر ٹیپ کریں جسے آپ محفوظ کرنا یا حذف کرنا چاہتے ہیں۔
نیا مینو کھولنے کے لیے اپنے صارف نام کے دائیں جانب تین نقطوں کو تھپتھپائیں۔
کا آپشن منتخب کریں۔ محفوظ شدہ دستاویزات یا حذف کریں۔ .

یاد رکھو محفوظ شدہ پوسٹس کو دیکھا اور دوبارہ زندہ کیا جا سکتا ہے۔ لیکن اگر آپ کوئی پوسٹ حذف کرتے ہیں تو اسے مستقل سمجھا جاتا ہے۔

انسٹاگرام اور حقیقی زندگی کے درمیان توازن پیدا کریں۔

Instagram وہاں موجود سب سے مشہور گرافک پر مبنی مواد ایپس میں سے ایک ہے، اور اس ایپ کا عادی ہونا آسان ہے۔ بہت سے صارفین ایپ پر اپنے وقت اور سرگرمی کا انتظام کرنے میں مشکلات کے بارے میں شکایت کرتے ہیں۔

ایپ کی بلٹ ان خصوصیات کے ساتھ، آپ کے لیے اس پلیٹ فارم پر اپنی سرگرمی کو چیک کرنا اور ان کا نظم کرنا ممکن ہے۔ آپ ایپ پر گزارے گئے وقت کے ساتھ ساتھ بہت سی دوسری سرگرمیوں کی اقسام بھی دیکھ سکتے ہیں۔ اس ڈیٹا کی بنیاد پر، آپ درست فیصلہ کر سکتے ہیں اور اس ایپلیکیشن کے استعمال کو محدود کر سکتے ہیں۔